Tratamientos de la ansiedad,depresión,adicciones,autoestima …
Nuestros profesionales te acompañaran en todo momento.
Trabajamos con personas, parejas, familias y grupos
Terapia individual
El objetivo principal es acompañar al individuo en el proceso de cambio de aquello que le ocasiona dolor.
Terapia de pareja
Recomendada para aquellas personas que quieran mejorar su relación de pareja.
Terapia de grupo
La familia y el grupo es un entorno que condiciona nuestras vidas y la salud mental.
Nuestra experiencia
Estrés
TOC
Adicciones
Control de la ira
Sexología
Depresión
Dependencia emocional
Traumas
Apego
Psicología deportiva
Estipulación cognitiva
Habilidades sociales
Nuestras reflexiones
La terapia en psicología se centra en tratar problemas específicos o trastornos mentales, la terapia para el desarrollo personal se centra en el bienestar general y el desarrollo de todo el potencial de una persona.
Cuando hablamos de nutrición, nos referimos a los trastornos de la conducta alimentaria, muchas personas se pueden preocupar por su salud, peso o apariencia, algunas se fijan excesivamente o se obsesionan con la pérdida de peso, el peso o la forma corporal y el control de los alimentos que consumen.
La autoestima es la valoración que tienes de ti mismo/a, y juega un papel fundamental en tu bienestar emocional y mental. Una baja autoestima puede afectar tu confianza en ti mismo/a, tu capacidad para establecer límites saludables, y tu forma de relacionarte con los demás.
La preocupación excesiva es una forma de ansiedad en la que se experimenta un miedo constante a situaciones futuras, generando un malestar emocional y mental.
La dependencia emocional es una forma de relacionarse con los demás en la que se busca la aprobación y la validación constante de los demás, generando una dependencia emocional poco saludable.
Empezar es fácil
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Puedes llamarnos por teléfono o chatear con nosotros. Cuentanos lo que te pasa..
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Primera sesión
La primera sesión será la ocasión para que la psicóloga conozca la situación .
Celeste Garrote, psicóloga sanitaria
Una de las ventajas de las consultas online es que podemos dar las citas con menos antelación, ya que no son necesarios los desplazamientos y pueden realizarse desde cualquier lugar en el que te encuentres. Solo es necesaria una buena conexión.
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